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ビタミンCには細胞を再生させる働きがあり、ビタミンEには脂質の酸化を防止する働きがあります。この両者が多く含まれている青汁は、美肌にもよいとされています。ただし、人工透析を行われている場合には、摂取に注意が必要ですから、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。